Garnier : Hair Colour

12.6.20: My rambut semakin menguning kalah-kalah pra.. so i decided to color my hair again setelah hampir 1 bulan berlalu. Tu hari guna LIESE. Tidak pernah bah aku color rambut begini cepat. Biasa color rambut 6 bulan sekali ja. Tidak tau la apa kejadiannya di belakang hari nanti. Harap-harap tu rambut tidak la jadi jagung/split ends (finger cross).

Anyway, kali ni aku guna color dari jenama Garnier (tanpa reaksi ammonia katanya) kod 5.32 (coklat caramel). Yang kod 1 (hitam) tu untuk lakiku 🤫🤭. Harga mur mur saja... ada offer... buy 2 box for Rm30 only. Aku ni sejenis cuci rambut setiap hari, jadi ada kemungkinan color akan cepat luntur dan jadi kuning again. Lepas ni terpaksa ambil color gelap sikit i think. Anyway, nice ke warnanya?? Kah sama juga macam sebelum-sebelum ni 🤔🤭. 

#modelgarniertakberbayar

By the way, ni la kejadian warna rambutku selepas almost 1 month guna LIESE. Perang sangat 🤭🔥. Nampak dry betul.

Joon Hair Oil

Curang sekejap dengan Kerastase.  I introduce you my new lover 😁😁😁.  This is Joon hair oil for my mahkota. Bought this from Sephora for RM115.00 (sephora online sale) @ 33ml. Baru 3 hari guna ni oil macam best dipakai.  I just loveeee the smells of the saffrons ❤❤❤.

Kudow Waxing

10 Jun 2020 : Hari ini dalam sejarah saya buat kudow waxing 😅😆 for the first time in my life. Punya sadappp 🤣🤣🤣.  Elehh... setakat wax aje... tumbuh juga balik tu kening 🤣🤣🤣. Mengkali 1 minggu ada sudah tu duri-duri keluar 😅😅😅.  Al maklum laa.. sejenis mahluk berbulu kan 😆😆😆. Sekejap saja ni kena bikin tu wax.  Dalam 30 minit begitu.  Yang lama tu part melukis jer. Kesian dia gigih melukis keningku. Padahal selepas dia siap melukis keningku, aku terus pulang rumah dan cuci muka 🤣🤣🤣.  And my kening is back to normal pun... tidak la seperti di gambar ni pun... cuma rasa bersih laa di area kening dibandingkan dengan kita bercukur 😁😁😁. 

FYI, saya buat ni kudow waxing di CSA Team sanaaa... di Plaza 333 (di atas Upperstar) for RM38 only. You can book your appointment tru' their website  CSA Team .    Ada banyak service dorang boleh buat tu such as makeup , kudow makeover, phibrows, kirop lift & tint, waxing etc.  You guys can go and check it out.

#ohmykeningsinchan

Tangle Teezer Hairbrush

Hari ni aku mau share barang bagus sama kamu yang menghadapi masalah dengan rambut kusut atau rambut yang susah disisir. Macam kes aku la bah ni.  FYI, aku paling malas dan tidak suka menyisir rambutku. 1 hari 1 kali saja aku sisir rambutku sebelum keluar rumah.  Mesti kamu tidak picayakan. Jadi bayangkan kalo aku tidak keluar rumah.  Memang tidak menyisir la jawapannya. Macam rambut nenek kebayan bah aku.  Aku tidak suka sisir rambutku sebab rambutku ni jenis halus... menyangkut2 sebab kering/tangled. 

So dijadikan cerita, aku pigi Parkson Imago hari tu beli barang. Time aku que mo membayar, aku nampak la ni sisir Tangle Teezer namanya. Actually sudah lama bah aku mo beli ni sisir tapi tidak terjumpa.  Selama ni nampak berjual di online saja.  But since sudah ada depan mata, bah menerai membeli la aku konok. Nahhh... ndak pernah bah aku membeli sisir semahal ini.  RM69.00 bah harganya 🤣🤣🤣. Selama ni harga sisirku less than RM10 jer.  Itupun bertahun-tahun dipakai.  Yang kuat membeli sisir ni lakiku sebenarnya. Apa ndaknya.... asal travel lupa bawa sisir.  Nah melalut sudah aku kan. 

Jadi, aku mau kasi tau kamu ya....sejak aku ada sisir ni... rajin sudah aku sisir rambutku. Sebab ni sisir memang bagus ohh. Senang sikit aku sisir rambut. Rambut berkulut pun boleh terbuka/terlerai. Kalau dulu kan, rambutku tersimpul ikat mati, nah jawapannya aku gunting ja tu.  Sekarang ni ndak sudah sakit rambutku setiap kali menyisir walaupun rambutku basah (lepas cuci). Rajin aku menyisir eh.  Macam Rapunzel bah 😁🤭. Sebelum tidur pun aku sisir rambut ya 😁🤭. 

Oh ya! Kalo kamu mau beli ni sisir, ada berjual di Parkson Imago (Ground Floor) tepi kaunter Biotherm. Boleh guna la kod promo LADY F utk dapatkan discount hahahaha (percaya la kamu ya hahaha). Tembirang ja aku tu. vItu saja la. 

Sekian terima kasih. 

#tangleteezer #hairbrush #bukanmenjual #justsharing #ladyFtestimoni

Projek Color Rambut LIESE

Hari ni buat projek mengcolor rambut DIY di rumah.  First time buat sendiri di rumah ohh.  Mujur ada si Rika di rumah boleh bantu-bantu mengecat.  Not bad juga la hasilnya macam buat di salon juga.  Kalau bikin di salon brapa ratus sudah ni harganya.  Hihihi.  Aku guna produk LIESE (Creamy Bubble Color - Cool Ash).  Senang guna macam pakai syampu saja.  Boleh didapati di Watson/Guardian dengan harga RM30.00++ sekotak.  FYI, aku cuma pakai 1 kotak saja walaupun rambutku panjang sebab rambutku bukannya tebal pun.

Hasilnya... 

Actual color tidak seperi dalam gambar ni.  More to ke hijau-hijauan.  Maybe pasal lighting jadi nampak warna tu agak keperangan. Boleh nampak juga tu color macam rata.  Nanti tingu 1 minggu kemudian baru tau warna sebenarnya.  Sebab biasanya lepas 1 week baru warna tu akan turun sebati. Itu saja la aku mau share hari ni.  Bye!

Snapchat Filter

Sebelum titun, main snapchat filter camera.  Chanteknya la bah mekap begini ni.  Mancung lagi tu hidung.  Hihihi... Good nite lovely peeps.  Sweet dreams.

Celebrity Eyelashes

Trend sekarang... popular orang pakai fake eyelashes dari jenama Celebrity.  Sebabnya mungkin ianya diperbuat daripada handmade human hair eyelashes.  Memang cantik bah dan soft lagi.... dan murrr...  Ndak macam fake eyelashes yang selalu kita nampak berjual di pasaran tu. 

Ada banyak jenis eyelashesnya.  Di antaranya adalah Devil, Charm, Classy, Flirt, Angel, Queen, Barbie, Doll, Diva, Glam.  Unik kan nama-namanya.  Hehehe...  Tapi aku paling suka Barbie.

Nah ni gambar model sedang memakai Barbie, Doll and Devil. Cantikkan? 

Ehem-ehem... lebarnya muka...

Sorry la... gambar tak jelas sangat sebab di bawah cahaya lampu yang suam-suam kuku.  Hihihi... Yours truly is wearing Devil.  Kalau la aku ni pandai pakai lens... confirm lagi chantekkk mata aku tu kan. 

So, kepada para penggemar bulu mata palsu... jangan kasih lama-lama.  Boleh pakai time Raya nanti. Kini Celebrity Eyelashes boleh diapati di butik Saydaz-Almari, Asia City KK dengan harga RM12.90 sahaja sekotak.  Facebook:   Saydaz-ALMARI.

10 Benefits of Squat Exercises

10 Benefits of squats and why every girl should try doing squat exercises

If you’re not used to doing them, squats can be more difficult, than you might have thought, but once you’ve mastered the technique, you can do them just about anywhere and they are a great way to tone your legs and your backside, but doing squad exercises is also beneficial for other parts of your body, so here are ten benefits of squats and reasons why you should be doing squat exercises, as a part of your fitness regime:

1. Squat exercises improve your circulation, so that you can forget about the cellulite!

The muscle stretching that you get from doing the squats gets the blood pumping throughout your entire body and improves your overall health. Good circulation means that more nutrients and oxygen is getting to all the vital organs and muscles, throughout your body; and yes, you can say ‘bye, bye’ to cellulite, if you do squats regularly.

2. Squat exercises are even good for the digestion

Squats help you to remove waste from the body. The muscular action of the squat exercise improves the flow of fluids in your body and eases the passing of waste through your bowels, so it helps to keep you regular too.

3. Squat exercises help build muscles throughout your body

Even though you are working primarily on your leg muscles, squats also promote muscle growth around your entire body. The exercise is so intense that it creates an anabolic environment and makes the body release hormones, that are vital for the growth of muscle tissue; squats improve strength of your upper and lower body.

4. Squats are non-impact and don’t put a strain on your back

Other means of working out can put undue strain on your knees, ankles and back, whereas squats, being a low impact exercise, do not have this effect, which is particularly useful to know, if you have back problems or weakened knees or ankles.

5. You can do squat exercises anywhere and you don’t need any accessories or equipment

You don’t need a gym or any equipment, so this extremely effective exercise can be done pretty much anywhere. You can do squats in the privacy of your own home or you can do a squat mini-work out in the park when you walk your dog.

6. You will walk like a beauty queen!

Benefits of squats also include improved posture. Squats are a great way not only to improve your posture, but also build better balance. The balance that you need to do them will help to sit, stand and walk tall and straight, just like a beauty queen; and it will also strengthen your back muscles and help to avoid the back pain caused by sitting in a chair for too long.

7. Squat exercises burn fat and can help you to lose weight

As well as toning muscles, squats burn calories too. As you tone and build your muscles, you are burning more and more calories, so squats make a superb general work out for health and weight loss, as well as being a specific muscle toning exercise.

8. Squats help keep your knees supple and strong, improving your flexibility and preventing injury

The bending and stretching of your knees will strengthen your knee muscles and allow more oxygen and blood to flow around the joints, thus helping to keep them supple and strong.

9. Squats exercises tone your whole leg

One of the greatest benefits of squats is that squat exercises tone your whole leg. Unlike any particular exercise equipment at the gym, which target only specific muscles, you use every single muscle in your leg, when you perform a squat. The act of keeping yourself balanced and upright will give your entire leg a workout, all in one go!

10. Get rounder butt!

Squats tone your butt, of course! Benefits of squats wouldn’t be complete without including a butt toning in our list. Squats can firm up your buttocks in no time at all, without placing any undue train on your back. So, if you want a rear to be proud of, squat!

Hahaha! Terpaksa la makkk belajar squat la ni macam! Sebab nak punggung bulat macam di atas! Hahaha!! Lets quat-squat-squat!!! Harap boleh belajar squat dari youtube ni.  

Info dicopy dari http://www.beautyandtips.com/sports-and-fitness/10-benefits-of-squats-and-why-every-girl-should-try-doing-squat-exercises/

Oh My Hair

Cuba kamu teka apa perbezaan rambutku ni??

Pic A                                                                  Pic B

Senang saja... Pic A adalah gambar before cut, toning and treatment.  Dan Pic B adalah after cut, toning and treatment.  Actually di gambar tak la nampak banyak perbezaan.  Mau tengok live baru nampak kali ya.  

Pic A (before) - rambutku masih nampak panjang, halus dan nipis di hujung.  Dan warnanya macam bertagar.  Too orange.  I don't like the colour.  

Pic B (After) - nampak macam banyak sikit, di hujungnya nampak shape rata/U-shape dan warnanya sedikit gelap (after toning).  Actually rambut dipotong sebanyak 3 inci tanpa disedari. (Pic taken on 11 Nov 2013 after treatment.  Aku sengaja letak date supaya aku senang check balik bila aku last gunting rambut - Reminder for myself)

Aku selalu rasa sedih setiap kali rambutku dipotong.  Entah kenapa.  Bukan saja rasa sedih bila dipotong... rasa sedih time membayar bil pun ada jugak.  Hahaha...  Untuk makluman, kos untuk potong, toning and treatment almost RM500.  Yupp... it's true.  Saya tidak bohong.  Kadang aku rasa saloon aku tu memang cekik darah.  Nasib baik aku tak pigi every month buat treatment.  Aku hanya akan datang dalam 3 bulan sekali.  Apa kan nasib, aku memang sudah lama pigi tu saloon dari time aku bujang lagi.  Setakat ni hanya tu saloon saja yang aku akan pigi untuk buat colour and potong.  Kalau treatment tu boleh lagi buat di kedai lain.  Tapi kalau potong and colour aku tetap akan setia pigi ke salon lamaku.  By the way, nama saloon aku tu ialah HAIR CUT HAIR SPA yang terletak di Lintas Plaza, KK.  Memang tidak dinafikan Bossnya si Julia tu memang pandai gunting rambut.  So far memang aku puas hati la kalau dia yang gunting.  Bukan saja gunting, part blow rambut kalau mau blow set (curl) memang hebat.  Memang lawa, cantik, tiptop.  Cuma rambutku saja yang tidak tahan diblow curl sebab andangnya lurus kan.  So, siapa rasa mau try pigi tu saloon sila la buat appointment terlebih dahulu.  (Tel:  088-236237 - Julia)

Aku memang sangat sayang dengan my hair.  For me my hair is my mahkota. Jadi aku tidak mau pigi ke sembarangan salon untuk potong rambutku.  For me, hanya si Julia saja yang memahami rambutku.  Hehehe. Tapi aku terpaksa juga potong setiap 3 bulan at least 2 inch sebab rambutku sangat kering di hujung.  May be pasal pengaruh iron or curling tong kerana aku ni adalah pengguna tegar.  Lebih-lebih lagi ndak pakai serum sebelum guna tong.  Nah apa lagi... Hehehe. Oleh sebab itu, aku selalu menghadapi masalah setiap kali bangun tidur di mana rambutku jadi sangat kusut dan menggerbang  macam singa dan susah mo disisir!!

Sudah la rambutku ni jenis kering di hujung tapi berminyak di kulit kepala.  Uwargghhhhhh.... Oily and greasy.  Terpaksa aku cuci rambut hari-hari.  Kalau ndak rambut asyik flat jak.

Can u imagine aku terpaksa cuci rambut every morning?? Nasib baik aku sudah tidak kerja.  Kalau dulu terpaksa awal bangun pagi.  Kerana rambutku aku terpaksa bersiap awal untuk pigi kerja.  Urus rambut lagi lama banding pakai mekap ya.

Actually, aku sudah pernah buat rawatan kulit kepala sebelum ni. Siap sign pakej di Bee Choo Herbal Hair.  I don't know whether you heard it before.  Nanti kamu google sendiri la tu Bee Choo.  Lakiku yang bawa aku pigi situ pasal lakiku buat rawatan di sana.  Sama lakiku ngam pula ni product.  Bukan saja bikin kasi tumbuh rambut.  Malahan grey hair pun bertukar jadi golden hair.  Hehehe. Aku pakai ni product tapi masih juga oily bah.  Aku ni jenis berpeluh di kepala bah.  So itu la terpaksa cuci rambut hari-hari.  Kalau ndak bidak jugak tu berbau kepala kan.  Hahaha.  Rambutku ni bukan saja berminyak... malahan gugur juga.  Eee... bencinya aku.  Bikin stress kalau nampak rambut here there everywhere di lantai.  Helloooo ladies out there... kamu ada mengalami masalah begini kah juga??

Jadi kesimpulannya, terpaksa la aku menerima kenyataan bahawa aku punya kulit kepala memang jenis berminyak serta menerima hakikat bahawa aku terpaksa cuci rambut hari-hari.   Itu la sebabnya rambutku kering di hujungnya.  Akibat pakai hairdryer sebab mo kasi kering rambut dengan segera kan.  So, untuk MENGURANGKAN kekeringan yang tahap melampau tu, aku pakai ini sekarang.  Argan Oil.  Aku beli ni argan oil di London lama sudah ya.  Harganya macam 1pound kalau ndak silapku.  Memang la murah sebab tube kecil ja kan. Tapi jimat ni.  Pakai sikit saja.  Rambut jadi licin dan senang disisir. Ndak payah la pakai satu kepala.  Pakai di hujung rambut jer.

 Ini bukan tanganku ya.  Ini gambar aku dapat dari internet.  Hehehe.  

Sometimes kalau bukan pakai Argan Oil, aku pakai ni serum Kerastase - Elixir Ultimate.  Tau laa aku ni memang pencinta product Kerastase yang tegar.  Aku suka semua product Kerastase.  Aku masih lagi pakai syampu dan hair mask nya.  For me this is the best hair product yang aku pernah cuba.  Tapi kalau kamu tanya aku mana lagi bagus samada argan oil or elixir ultimate.... jawapannya ARGAN OIL.  

Argan oil buat rambutku lebih lembut dan licin.  Jadi kalau ada sesiapa yang kepingin mo beli minyak/serum rambut tu... aku syorkan beli la argan oil.  Ndak kisah la apa brand.  Janji pure argan oil. Jangan jak minyak petrol.  Hahahahah....

Korean Twin Sisters Turn Into Another Totally Different Twin Sisters After Plastic Surgery

Just for sharing...  

Korean Twin Sisters Turn Into Another Totally Different Twin Sisters After Plastic Surgery 

The first photo is the twin sisters before going to Korean liveshow TV 'Let's Beauty'. The main purpose of this program is to help those with special circumstances or people who are too ugly to feel confident in their life. This lucky twin sisters has got their chance to change their look when they got sponsored by this program. Let's take a look and see the magic

Before plastic surgery

Doctors are discussing about their face structures

Eyes before and after

Side View - Before

After

Front View - Before

After

The last minutes when the twins show up and surprise people on the stage

Thanks to their magician (doctor)

The beautiful swans

Info dipetik/dicopy dari http://blog.asiantown.net/-/22313/korean-twin-sisters-turn-into-another-totally-different-twin-sisters-after-plastic-surgery-pics

This is really amazing! Congrats to the doctor! Good job doc!  Ini baru kena bikin perempuan.  Just imagine kalau lelaki kena bikin macam mana agaknya yer?? Aku pun mau pigi ke Korea la ni macam.  Mesti mak jadi cantek kan. Hahaha....